- 3歳～5歳になるのに、指しゃぶりが続いているのが気になる
- 幼稚園や保育園の同学年の子どもたちを見ても、指しゃぶりをしている子は少ない気がする
- 子どもの指しゃぶりが続くのは原因があるのかな？
ストレス？発達障害？いろいろな憶測で不安になってしまうママも多いようです。
3～5歳を過ぎても指しゃぶりが続いている場合、歯並びが悪くなってしまう可能性がありますので注意が必要です。
福岡県北九州市、遠賀郡で子どもの歯並びや歯並びが悪くなる習慣が気になる方は、あらたけ歯科クリニックにご相談ください。
今回の記事では、子どもの指しゃぶりをやめさせるタイミングや方法についてご案内します。
指しゃぶりはいつまで？デメリット
指しゃぶりが癖になるデメリットについてご紹介します。
指しゃぶりが続くデメリット
指しゃぶりが続くことで、上の前歯が斜めに生えてきてしまうことがあります。
つまりは、出っ歯になったり前歯で咬めなくなってしまうリスクがあります。
出っ歯になってしまうと、上の歯と下の歯の隙間に舌を出して遊んでしまう子もいます。
遊び癖がひどくなるとますます出っ歯も悪化してしまうので、注意が必要です。
3歳で指しゃぶりが続いたら要注意
3歳までの指しゃぶりは無理にやめさせるよりも経過を見守ることも大切です。
3歳を過ぎてくると幼稚園や保育園に通い始めることで、集団生活に関心を抱くようになります。
すると、周囲の状況を見て、指しゃぶりが徐々に減っていく子もいます。
一方で、環境の変化によって、これまで以上に指しゃぶりをするようになる子もいます。
ひどくなったお子さんの場合には、不安やストレスを取り除く環境を用意してあげることも大切です。
5歳まで続いたら？
生活環境にも慣れてきたはずなのに、いまだに止められない状態であれば、環境だけではなく、お子さまの性格的な特徴にも注目しましょう。
お子さまの状態や性格を考慮したサポートが必要になります。
生活の中で、「できた」ことを褒めてあげたり、シールなどを貼ってわかりやすくしてあげることも効果があります。
大人も子どもも自分の成功体験が自信につながります。
指しゃぶりも自信を与えることから始めてみましょう。
指しゃぶりが続く原因
先ほど「ストレス」という記載をいたしました。
他にもいくつか原因があります。
| 退屈、眠い | 眠かったりすると子どもが指をしゃぶるというご相談が多いです。 |
| 歯がかゆい | 乳歯の生えてくる時期や永久歯への生え変わりで、歯が伸びてくる途中で歯がかゆくなって指しゃぶりをする子もいます。 |
指しゃぶりを放置するデメリット
いつか落ち着くはずだと思って放置している間に次のような症状に気付くママさんからの相談も増えています。
- 言葉の発音が一部聞き取りにくい
- 顔立ちが変わってきた気がする
- 出っ歯、開咬、交叉咬合などになりやすい
- 狭窄歯列弓になりやすい
- 上下のあごの位置が不安定になりやすい
- いつも口をぽかんと開ける癖が気になる
指しゃぶりを辞めさせる方法
まずは家族でできることをご案内いたします。
ストレス発散
共働きでお父さん、お母さんがほとんど家にいないせいで、コミュニケーションを取る時間が足りないというご家庭の場合には、少しでも会話する時間を作ってあげることも大切です。
ちょっとした時間に、子どもと遊んであげることも大切です。
外遊びの時間を増やす時には、手が汚れやすくなり、そのままの指をしゃぶるのはイヤだ、気持ち悪いと感じるような場所を選ぶのも効果的です。
自分の手が汚いことがきっかけで指しゃぶりを自然としなくなる子もいます。
ストレス解消のための外遊びだけではなく、砂遊び等を取り入れることも有効な手段といえます。
手を繋ぎながら眠る
添い寝をする際には、夜の不安や暗い部屋での恐怖によって指しゃぶりをする子もいます。
できるだけ手を繋いで添い寝をしてあげましょう。
添い寝だけではなく、手をつなぐことで子どもも安心して眠るようになります。
指しゃぶりのデメリットを歯医者で学ぶ
ママさんが忙しい時間の中で伝えようとしたのにうまくいかなかったというご相談は多いです。
具体的には、「怒ったり」「指を引っ張る」などの行動になってしまうというお悩みも多くなっています。
伝え方も難しいですし、限られた時間の中で子どもがわかる言葉で話すのは難しいですね。
そんな時には、小児矯正を専門とする歯科医院にご相談ください。
当院では、歯科衛生士、医師、受付スタッフ全員が、お子さまを家族の一員だと思って接するように心がけております。
基本姿勢にて、当院の考え方をご案内しております。
お子さまへの接し方なども、お気軽にご相談ください。